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鮮奶油水果戚風 70元╱片 口感濕潤卻不失彈性,搭配鮮奶油水果更添滑潤。

捷運江仔翠站附近的王樣輕食廚房,老闆王姐非科班出身,也從未拜師,全都自行研究,她盡量每天製作甜點,菜單上的品項不見得每天都有,但樸實好味道卻很受客人歡迎。報導╱黃翎翔
攝影╱高大鈞


王樣輕食廚房不分時段全天供餐和甜點,常溫甜點像雜貨般放在展示台上,每個都引人垂涎。最吸引我的是戚風蛋糕,不裝飾的可品嘗到單純蛋香和濕潤Q綿的口感,若搭配打發植物性鮮奶油和水果,則多了滑潤香甜的層次。
而香蕉巧克力布朗尼雖很常見,但吃來濕潤滑口又有蓬鬆度,老闆王姐說:「香蕉份量高達總重量的1/3。」巧克力苦甜混合香蕉香甜,一點也不甜膩。至於磅蛋糕,則有酒漬果乾、檸檬糖霜、柳橙等口味,味道都很不賴。而瑪芬蛋糕用料也很天然,鳳梨椰子絲、櫻桃可可都是值得推薦的品項。
這裡的甜點價格都很便宜,作風自然,吃來舒服,可惜的是不見得每種口味或品項都供應,最好先打電話預約。另外,現在許多甜點咖啡館空間都頗優美,這裡算是簡單實際的風格,可別想像有時尚氛圍。

主廚王姐自學甜點,做法樸實自然。香蕉巧克力布朗尼 60元╱片 巧克力苦甜結合香蕉味,風味濃郁。
磅蛋糕50元╱片 360元╱條 蛋糕體濕潤不乾,香甜不膩。瑪芬 50元╱個 有鳳梨椰子絲和櫻桃巧克力口味,水果香氣很豐富。

醋漬小菜

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肝癌患者做栓塞治療後,須定期做腹部超音波等檢查。圖非肝癌患者。資料照片

健康版推出「健康Q&A」專欄,解答讀者對健康方面的疑問,歡迎來信至life@appledaily.com.tw


Q:父親因肝癌要做栓塞治療,這種治療預後如何?有沒有副作用?

A:肝癌患者如果採用栓塞治療,大多是已經醫師評估開刀風險大、腫瘤數量多,或腫瘤遍布肝臟兩葉等無法開刀的患者。肝臟腫瘤細胞的養分主要來自於肝動脈,栓塞治療是從患者腹股溝將導管置入股動脈,再藉由注射化學藥物送至肝動脈,使腫瘤壞死。

術後會噁心發燒

進行一次栓塞治療約需耗時半個至一小時,患者之後恐有噁心、嘔吐、畏寒與發燒等副作用,且未必一次見效,要視患者腫瘤大小與顆數,來決定治療的次數,每次治療需間隔約3個月,期間患者須與醫師配合,定期回診做腹部超音波、電腦斷層等檢查來追蹤病情。
諮詢專家:亞東醫院影像醫學科主治醫師賴彥君
採訪整理:記者高子航

《蘋果》G+叫我穆瓜霞!! 你+1了沒?

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..

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眼睛好像有細紋。(設計對白)

女生都怕老,皮膚科醫師徐常捷表示,門診中約有2~3成患者因錯誤的抗老方式而求診,以夏天來說,最常見的是以檸檬片敷臉造成色素沉澱,還有選擇不適合自己的保濕乳液而過敏,若膚質敏感建議選擇天然成分如微藻精華的乳液,對皮膚較不容易刺激。報導╱張雅淳 攝影╱黃天佑


徐常捷醫師表示,皮膚要看來緊實年輕,取決於皮膚厚度與膠原蛋白,一般來說25歲後皮膚就會愈來愈薄、逐漸老化,膠原蛋白流失的速度也變快。而老化速度視個人體質與日常保養而定,例皮膚厚度天生較厚、或注重防曬的人,看來較年輕。許多人不清楚自己的膚況,選錯保養品造成過敏,建議若不確定自己膚質屬性,可先選用天然成份的保養品,較不會造成傷害。

這樣做


勿過度清潔

不要使用洗淨力太強的洗臉用品,一天的洗臉次數也不要超過兩次,以免肌膚過於乾燥,反而更容易產生細紋。另外,外出時要注意防曬,若長時間在戶外要每隔1小時補擦一次防曬品。



天然成份佳

常有患者擦錯保養品而皮膚過敏,若不清楚自己的膚質,選擇天然成份的保養品較不會刺激皮膚,例如含Skeletonema Costatum Extract(微藻精華)或沙棘果成分都是不錯的選擇。



依膚質保養

油性肌膚應選清爽的保養品,乾性肌膚的保養品要較滋潤,若是混合性肌膚則要分開保養,較油的T字部位要清爽,易乾的兩頰要滋潤。

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(中央社記者許秩維台北11日電)台灣大學今天表示,台大研究論文品質與學術研究等能量持續穩定成長,因此在英國QS世界大學排名,一舉進步到世界前80大。

英國高等教育調查公司QS公布2012世界最佳大學排行榜,國立台灣大學排名第80,比去年進步7名,為歷年最佳成績,也是台灣唯一晉身百大的大學。

QS公司自2004年開始進行世界大學排行榜調查,使用6項評比指標包括:學術界人士評比(占40%)、雇主評比(10%)、外籍教師人數及外籍學生人數(10%)、教師與學生比例(20%)、教師研究報告被引用次數(20%)。

台大指出,這次排名比去年進步7名,主要是因為整體論文被引用數和平均每位教師論文被引用數都大幅提高,顯示台大的研究論文品質與學術研究等能量持續穩定成長。

台大表示,未來將延續過去的研究基礎,繼續延攬國外優秀人才和培育傑出年輕學者,並與國際頂尖大學及研究機構進行合作研究,以促成教學和研究全面提升,希望躍升為國際學術研究重鎮。1010911

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內容來源 : 中央社 更新日期 : 2012/9/11 11:32

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     「神要妳與我在一起。在天上妳是我的肋骨、妹妹。」「不跟我發生性行為,會發生星際大戰。」經營卡漫社的卅七歲男子王世宏,利用到教會、擔任大學社團外聘教師機會,假借是「神的使者」誘騙被害女子與他發生性行為,被害人數有十二人、其中有九名是女大生,次數達六七六次,折算從他九十一年犯案到去年十一月被捕,平均不到五天就要性侵一次。台中地院審結,依強制性交罪判處十九年徒刑。

     神棍騙色、騙財案件屢見不鮮,王世宏卻到達「出『神』入化」程度。他從九十一年十月起開始犯案,向一名女職員騙稱,「我是神、聖靈,只要與我發生性關係,就可以拯救妳及家人。如果不相信,妳父母會死亡下地獄。」性侵得逞一百次。

     王世宏從九十三年起,又在中壢某教會認識一女教徒,誆稱,「妳是我上一輩子的老婆,必須與我交往,否則以後會遇到壞男人,家人也會遭到不幸。」女教徒遭性侵達二百八十次,後因無法持續滿足其性需求,王男轉而尋找其他獵物。王世宏利用擔任中部某大學的卡漫「卡麥拉」社團外聘老師機會,染指九名女大生。

     一名有同性戀傾向的女學生遭王男洗腦,「有同志傾向是褻瀆神,都會遭性侵,必須與他發生性關係,才能夠回復正常」。女學生第一次被性侵時,遭性侵時間最長的女教徒還成「助手」,在一旁負責安撫她的情緒。

     女教徒的妹妹也受害,被王男以「《神》要教導功課」之名,要求其脫光衣服猥褻;甚至連七十四萬元保險金,也被其以「奉獻給上帝」騙走。

     王世宏否認性侵,辯稱是正常交往外,部分女子是「為了他們在上天的位置,才與他發生性行為。」王世宏另以牧師自居,以籌款建造教會為名目,請信徒依「十一奉獻」或「二一奉獻」捐獻,將所得的十分之一、二分之一捐出,共計詐得三五八萬元。

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(優活健康網記者陳茂軒/採訪報導)吸菸對身體百害無一利,再加上吸菸者被政府課徵的健康捐,對吸菸者的身體健康及生活開銷都造成不小的負擔,而臨床上為了戒菸尋求醫師協助的個案也越來越多。中山醫學大學附設醫院家庭醫學科主任顏啟華指出,過去有許多調查統計過吸菸率或戒菸率,但並沒有針對戒菸失敗的案例深入分析,造成越來越多人「屢戒屢敗」,信心大為受挫。最新一份「國人戒菸行為調查」發現,無論是自己或家人對戒菸的態度,或是戒菸採取的手段方法,都是影響戒菸成功與否的因素,若想要有效戒除菸癮,除了個人的決心很重要,更需要專業醫師的協助!

顏啟華醫師直言,吸菸是萬病之源,有百分之三十的癌症起因於吸菸,吸菸者從頭到腳的器官無不受害。根據統計,每抽一根菸,就減少五分鐘的壽命,吸菸者最終會縮短十年的壽命,但其實生命掌握在自己的手上,及早戒菸就能享有美好的生活。吸菸的人都知道抽菸的害處,但也有民眾抱怨,已經努力嘗試戒菸,但為什麼往往落得失敗收場,再度淪為菸癮的受害者呢?

根據在今年七月進行的一份網路問卷「國人戒菸行為調查」發現,近七成的吸菸人士曾嘗試過戒菸兩次以上,也有高達15.4%的人曾經戒菸五次以上,不過顏啟華醫師說,這樣「屢戒屢敗」的戒菸方式,將造成心理上的壓力,就會離成功戒菸越來越遠。此外,嘗試戒菸的民眾中,竟然只有5.1%尋求專業醫療院所的協助,其他人多半認為求診太麻煩、戒菸費用高或以「沒時間」作為藉口,這都是戒菸失敗的原因。

除了個人的意志力外,家人的陪伴以及支持在戒菸的路上也相當重要!不過根據調查卻發現,有高達六成的受訪者表示,在戒菸的過程中居然被家人潑冷水,且曾有家人直言「你戒菸不可能成功啦!」,使戒菸者信心受挫。因此,顏啟華醫師建議,戒菸要成功,方法是關鍵,除了個人意志力外,家人的支持、專業醫療的協助或選擇適當的戒菸輔助藥物,都能大大提升戒菸的成功率。

顏啟華醫師指出,目前全台有兩千家的醫療院所提供戒菸諮詢門診服務,且國健局提供的二代戒菸治療計畫,民眾只需負擔最高二百元的戒菸藥物負擔費用,其實透過專業的醫療協助,讓戒菸不再是難事。醫師呼籲,戒菸者不要再擔心戒菸過程中的不適應,在專業醫療團隊之諮詢協助下,都能健康戒菸,擺脫尼古丁的控制!

圖:顏啟華醫師指出,透過戒菸鐵三角:專業醫療團隊、戒菸藥物及家人支持,能幫助吸菸者有效戒除菸癮。(照片/主辦單位提供)

※優活健康網提醒您:吸菸有害身心健康、未成年請勿吸菸、請勿誘迫孕婦及未成年者吸菸。

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(中央社記者黃進恭台中10日電)醫師今天表示,民眾罹患自律神經失調已有年輕化趨勢,因深受手麻腳麻、暈眩或心悸困擾,上班無法安心,成為職場「病貓」。

台中澄清醫院中港院區神經內科主任葉守正今天表示,一名30歲女性主管,多年來身受手麻腳麻困擾,連打電腦都無法專心,四處求醫。

葉守正說,女主管每次都被診斷不同病因,甚至被診斷為腦部多發性硬化症;她為安心接受治療辭掉工作,但病情仍未獲改善。

葉守正表示,這名女主管接受自律神經反射檢查,從腦血流、呼吸速度、心跳變化、皮膚阻力和流汗情形等方面分析後,確定罹患自律神經失調症。

葉守正說,女主管找到真正病因,經量身打造治療方法後,目前返回職場,手麻腳麻困擾消失,成為快樂的職場人。

找不到病因的恐懼感,往往造成年輕人在職場上重大打擊。葉守正表示,民眾罹患自律神經失調症有年輕化趨勢,導致年輕人上班無法安心,成為職場「病貓」。

葉守正表示,自律神經功能失調治療,主要是調整患者神經傳導物質活性相關作用,使自律神經恢復正常功能,也可做藥物、運動、補充營養素、中樞神經激素調解等治療。1010910

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【聯合晚報╱記者林進修╱台北報導】

沒有性生活,不保證不會罹患子宮頸癌等婦癌。台北市文山區健康服務中心為三位比丘尼做健康檢查,結果檢出一位罹患乳癌,一位HPV(人類乳突瘤病毒)篩檢呈陽性反應,讓出家人大感意外。

接受篩檢的大毗盧寺比丘尼釋真願表示,多年前她曾到國泰醫院接受乳房攝影檢查,發現乳房有一點點鈣化,但他不以為意未再複檢。這幾年只要乳房有一點點抽搐,她就很緊張。

日前文山區健康服務中心主動上山篩檢,他再接受檢查,所幸乳房只有一些小水泡及輕微鈣化。但另一項人類乳突瘤病毒篩檢,卻出現陽性反應;雖然子宮頸抹片檢查三周後才會得知結果,但已讓他這幾天睡不安穩。

台北市衛生局長林奇宏表示,研究顯示,女性一生約有5到7成機率感染人類乳突瘤病毒,就算沒有危險性行為,也有可能感染。

文山區健康服務中心代理主任李碧慧表示,感染人類乳突瘤病毒後,通常不會有明顯症狀,其中高達9成會在一年內消失,一旦人類乳突瘤病毒 沒消失,未來機率罹患子宮頸癌機率會明顯偏高。女性應定期接受抹片檢查,以便及早發現子宮頸癌及早治療。

衛生署國民健康局統計,超過10年未做抹片的婦女,罹患子宮頸癌前病變的機率,是有做抹片檢查婦女的2.5倍。若能早期篩檢出子宮頸癌,5年存活率可高達9成以上,但第4期則只剩15%。即起至11月30日止,台北市衛生局提供36歲以上、超過6 年未做子宮頸抹片檢查,或30歲以上有身心障礙手冊(證明)婦女,免費索取人類乳突病毒自我採檢棉棒套組自行在家採集檢體。

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蘋果傳聞中的iPhone 5,台灣時間週四凌晨,將在美國舊金山發表,發表會場已經掛出巨幅彩色海報,美國科技網站今天透露,蘋果或許會給大家一個驚喜,推出黑、白2色以外的彩色手機,另外新的iPhone,將揚棄三星生產的核心零件,使得三星的獲利,將大大受到衝擊。

美國舊金山蘋果發表會現場,已經可以看到巨幅彩色海報,白色LOGO外圍繞繽紛色彩,美國科技網站盛傳,新的iPhone 5可能會有彩色版,不只有黑白基本款,還可能出灰色或其他顏色,來搶佔年輕人市場。

CNN主播:「iPhone 5還可能進化成4G,上網速度變更快,除此之外,外傳新機還有電子錢包功能,不少Andriod系統手機已經有這功能,可把你的智慧手機變成錢包。」

網友推出的「最終版」新機大預測,螢幕將加大為4吋,機身寬度不變,但是變長也變得更薄,另外指紋掃描解鎖,也有可能是iPhone 5另一個殺手級功能。CNN主播:「本來iPhone的耳機孔在上方,現在可能會移到底部,外界盛傳的還有底座連接埠可能變小。」

另外因為專利權大戰,蘋果和三星鬧得相當不愉快,蘋果的新手機,捨棄大部分三星產的核心零件,包括應用程式處理器、儲存晶片、電池等等,由於三星有8%的年收入靠蘋果訂單,蘋果的這項決定對三星獲利,具有很大的威脅。

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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9月5日 2012

每次離開台灣,上機前一天總會去買幾個銅鑼燒帶著.

就是從來沒想過可以自己動手作,直到那天看到格友"芙芙熊"

一篇介紹自己動手作銅鑼燒的食譜,才知道原來這麼簡單作!

立刻動手吧:

因為芙芙熊的食譜裡要加沙拉油及醬油,我不愛油.

所以呢上網參考了其他的食譜.

先試了一個最簡單的,不用打發的作,作出來的皮有點硬.

於是又試了這個"愛在廚房"的全蛋打發版本,

果然像文中說的放隔天吃,皮還是軟軟的.

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一早到基隆,參加一天的研習。

由基隆市政府主辦,賴聖洋心理諮商師所帶領。

「同理心在家庭孩子的運用」

我的夥伴被老師邀請到台上一起做練習。

四點半結束課程,夥伴提議一起吃晚餐~

到了佛光山的極樂寺

進門是一尊笑咪咪的大佛。

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  「行百里路半九十」一條路總在愈到達終點的地方時愈難走,當我幾度放棄後,這格子也停擺了四個多月,終於在今年重拾信心付諸實行,只是重啟這夢想計畫時,果然不如預期中順利,暑假,悄悄展開了。

  在ASUS實習與各項活動夾雜下,只好利用晚上與半夜的時間進行寫作,或許這樣也好,深夜無法帶來靈感,但在那樣的寂靜下,才能讓心緒平靜下來,傾聽內心的聲音,只是每每熬夜的結果,就是作息幾乎顛倒了(笑),凌晨三四點才上床夢周公,然後隔天繼續完成該做的本份。爆肝值得嗎?我覺得為了夢想,就是值得的!即便是被女孩子最害怕的黑眼圈纏上也在所不惜XD

  終於,時間到了八月中,剩兩個禮拜就要交出了,其實各部分都很順利完成,只是排版的部分著實費了許多功夫,【UDN個人出版】是個凡事都讓作者自己來的出版社,或許這樣作者比較辛苦,卻能擁有高度的自主權,因為從排版到內容樣式,都能照自己的喜愛作編排,且預覽樣式就是印出樣式,不用擔心送印後的樣子與自己想像的不同。

  此時,我突然驚覺到這本書有個很大的問題,如同前篇所說,這是本故事與歌曲結合的故事,每個篇名都是一首歌,所以在設計內容時,也就將歌詞放了進去,因為拿掉歌詞,就不完整了。

  但歌詞是有版權的!網路上分享充斥,使用轉載方式放在格中沒問題,一般學校辦營隊或活動的手冊中也會放上主題曲的歌詞,註明原創者是誰即可等等,然而要放在書中出版,因有所謂的定價,也就涉及商業問題,往往不如單純分享簡單。

  因為如此,在心中忐忑不安下,我親自寫信去問嚴老(嚴云農老師),果然放在書中的歌詞,必須買下版權才能印製,但......一首歌詞的版權起碼五千塊起跳,我這本書至少有24首歌曲,要是真的買下版權,成本就是天價了啊!

  趕緊撤掉所有歌詞的頁面,重新排版後多了二十幾頁的空缺,該怎麼辦呢?懊惱之際,下個問題又隨之而來。

  一般文章字體的大小單位是以pt計算,所以排版時我自然而然選了12的級數,但當我將排版軟體中的文稿備份到word上時,發現字體卻只剩9級而已!這是怎麼回事呢?仔細閱讀排版軟體的使用方式,才發現字級大小的單位是px!

  這下好了,原本調12的級數要改成14才會是適當大小,待我調完,原本缺少的二十幾頁變成多出三十幾頁@@"

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在紐約的唐人街超市看到一包包美美的中、日、韓加東南亞各國的泡麵,好不精彩。

我喜歡烏龍麵條的好味道,可是不易存放。(現在波士頓很多了~真好)看到這包是在泡麵區,買下來因為好奇~也因為照片看起來好好吃。讚岐烏龍麵ㄟ~(奇怪懷疑?怎麼是韓文咧無奈?小花貓是嚴重抵制韓國的…嘔吐

好奇的是:無漂白(不能鑑定)無防腐劑懷疑?那為什麼旁邊小綠圈圈中又標明=不需冷藏?!詫異

自家的私房貨~花菇~愛你喲!

加了香菇、炸魚丸、豬肉片跟一顆蛋、一條青菜的烏龍麵真的就好好吃~

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  「你覺得我是怎樣的人?」

  「嗯~不知道!」

  「你覺得我長得怎麼樣?」

  「不知道!」

  如果這是對剛認識的朋友的對話,倒是不足為奇;但如果答「不知道」的那個人是你的男(女)朋友,會不會很想扁他(她)呢?但在《逆光飛翔》裡,聽來卻覺得好實在、好貼心,為什麼呢?

  有人說《逆光飛翔》是一部勵志片,是一部追夢電影,但我說它是一部看了會讓人想展翅高飛的電影,是勵志也罷,是追夢也好,總之它讓我們有滿滿的愛與夢,以及圓夢的動力。

  「他從那次比賽後,就再也不願意參加任何的比賽了……」

  「因為他聽到別的小朋友說:『就因為他眼瞎了,所以才得到冠軍的。』……」

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  • Sep 11 Tue 2012 00:01
  • 神秘

靜物畫一般是想讓人安定, 視覺上有所落點, 但這幅畫看起來並不安定, 搖搖晃晃的, 除了水平線, 還有阿拉伯數字躲在畫面中, 增添一些樂趣.

 

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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撰文.攝影╱程如晞

前情摘要:烤薄鹽鯖魚》宜蘭CAS工廠參觀之旅帶回家的幸福美味

     金棗蜜餞DIY@宜蘭橘之鄉CAS工廠參觀

  繼宜蘭「CAS工廠參觀之旅」拜訪了鑫龍、橘之鄉、金車白蝦養殖廠之後,如晞又應邀參加CAS優良農產品發展協會與王品集團石二鍋餐廳於9月6日共同召開的記者會。為了便利媒體採訪和拍照,並親身體驗石二鍋的新鮮美味,記者會的場地就選在後山碑捷運站附近的石二鍋店外,有點克難。

  石二鍋與CAS協會在農委會的見證下,簽訂合作協議書,雙方為致力國人飲食安全把關,共同推廣CAS認證食材,並宣布網路好康活動正式開跑。即日起至10月6日止,消費者只要參與CAS相關網路活動,就有機會獲得石二鍋五折券或免費券。為響應此次的合作協議,石二鍋指定兩項鍋物「上選豬肉鍋」與「櫻花鴨肉鍋」,將採用通過CAS驗證的豬肉、鴨肉、米血糕、金針菇與白米等五項主要食材入菜,讓消費者更安心享受美味。

  如晞在今年三月寫過一篇幸福溫度外一章,那天走進石二鍋才發現,幸福溫度涮涮鍋幾乎是一模一樣的翻版。石二鍋自2009年首店在台中開幕後,就以超吸引人的低價198元席捲消費者的心,成為人氣排隊餐廳(P.S.石二鍋不接受電話訂位也不能刷卡)。如晞這天特別選了較少吃的「櫻花鴨肉鍋」,並在才開動的時候,被愛爾達電視(ELTA)的記者陳筱菀和攝影陳祖貽相中,以一般消費者的角度上鏡頭講講話。因為才吃不到幾口,沒有什麼特別深刻的感想,所以我覺得我講內容有點虛。這集節目據說十月才會播出,說不定我的部分會被剪掉,我想上鏡頭這件事不同於廣播,我還得多加磨練才行。CAS協會和石二鍋聯合舉辦「Hold 住健康 CAS好安心」的推廣活動好康詳情請參閱這裡

↓「Hold 住健康 CAS好安心」記者會吸引很多媒體來採訪

(CAS協會董事長楊世沛)

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2012.3.23

 

今天是悠閒的一天,白天隨意亂晃不用趕時間,晚上飲酒作樂不用等極光,呵呵!為了補眠補體力,只有愛嚐鮮的水獺寶寶及葭早起享受早餐,其他人都是拚到最後一刻才起床。奸笑    

     

AM10:15,我們搭乘接駁車前往輕鐵機場站《Link Light Rail -SeaTac Airport》,司機很nice,直接把我們送到電梯口。

      

        

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這一年物價漲民眾心有戚戚焉,不過接下來這個好消息可能民眾心情會好一些,以消費者物價指數平均值來看,目前達到108.44,和97年免稅額調整年度的104.64多出了3.6個百分點,如果9月、10月物價指數還是沒降,達到了免稅額門檻,到時一般上班族明年報稅就至少可以省960元,不無小補。

奶粉價沒幾個月就漲一次,油價週週變動,開車族心情也跟著起起落落,這一年來省錢難,民眾:「沒辦法,他們要漲我們也沒辦法,一個月啊多好幾千塊了。」以消費者物價指數來看,光去年11月就飆到107.77,2月一度降到106.91,但好景不常,數字一路上升,8月來到110.74,以目前平均值108.44來看,比之前 免稅額調整年度多出了3.63。

假如9月、10月指數再往上看,達到免稅額提高規定的話,以3.63的數字來算,個人免稅額將可從8.2萬至少上調至8.5萬元,標準扣除額則分別從7.6萬、15.2萬修改成7.8萬元、15.7萬元,薪資扣除額 小調3000元來到10.7萬元,這樣算下來,一般上班族多少就可省下960元。

雖然能不能調還是要等到9月、10月的消費者物價指數才能確定,不過肯定的是,如果真的免稅額提高,最快明年5月就可以適用,至少也讓消費者省一點荷包錢。

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釣魚台紛爭再起,台日以及中日關係陷入緊張,兩岸領導人近日分別發表談話,我們民間人士能做什麼?此番大陸遊,聽到一部野史,是有關於日本人的祖先究竟為何人?聽起來頗搞笑,就當成大唐嬉遊記的番外篇。

大家都知道,秦始皇為想永遠統治天下,命他的御醫徐福必須要找到能讓他長生不老的仙丹。根據《史記》「秦始皇本紀」記載,秦始皇秦始皇二十八年,徐福回報說,海中有蓬萊、方丈、瀛洲三座仙山,有神仙居住,那裡或許可以找得到。

秦始皇得知此事,大為振奮,但徐福又說,若要向神仙求藥,除了需帶厚禮,還需要帶童男、童女各3千人。秦始皇心中盤算,徐福這個人並不老實,如果不安好心,帶走童男、童女各3千,在求得長生不老藥後,再率這6千人反撲王位,或者根本一去不返,如此豈不「養老鼠咬布袋」?

於是秦始皇下令找到全國家庭中父母平均身高最矮的6千個家庭,每家各提供一名童男或童女,跟隨徐福東行。果然徐福求藥未竟功,乾脆不回來,就在仙山據地稱王了,而這6千名全中國最矮家庭中選出的童男、童女,自然成為日本的第一代祖先,這也是大家都愛稱「小」日本的由來。

話說這群日本人的祖先生長在那裡,在徐福死後(由此證明,其實他真的沒有長生不老藥)一直都沒有外族人發現他們,直到有一天,從中國漂來一位名人─武大郎,開啟了他們的眼界,大家直呼「要命!(姚明)、要命!」。這究竟是什麼情形?

這就要談到日本的A片文化了。武大郎就是武松的哥哥,相傳是被潘金蓮毒死的,但事實上武大郎很早就得知潘金蓮想害他,他早心灰意冷,先取得了解藥,在潘金蓮要下藥前就先服下,當時先裝死,等他被棄「屍」荒野時,確定四下無人時才醒來。

他決定遠離傷心地,就一路往東行,到了海邊,撿了一塊浮木,就這樣漂呀漂的,漂到了日本。

他一上岸時,島上的矮人們直呼「要命!(姚明)」因為武大郎在他們眼中,就如同當今東方人看到姚明般,「怎麼長得這麼高?」而且武大郎還是靠著一塊木板就來到日本,當地方把他視為神,武大郎上岸的地方,就命名為「大阪」。

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(優活健康網新聞部/綜合報導)日前媒體報導癌兄殺殘弟的家庭悲劇令人感到鼻酸,南市醫身心科醫師周甲錡表示,事實上僅治療癌症本身並無法使患者獲得最適當的健康狀態,應考慮到癌症所帶來的身心影響及衝擊;安寧療護病房高以信醫師也說,有心理師的介入關懷確實能幫助癌患減緩情緒問題進而延長壽命。

周甲錡醫師表示,隨著疾病的進展、身體疼痛程度的變化、生活品質變差合併對社會心理壓力適應不良的反應,會導致癌患適應障礙、失志、憂鬱症、創傷後壓力症候群或是自殺問題的發生。有研究更指出,在與病魔纏鬥的過程中,約有47%的病人會符合精神疾病的診斷,最多的是適應障礙症,佔有精神疾病診斷的68%,憂鬱症達13%!另有其他學者提到,癌症病人中,重度憂鬱症的盛行率高達15-29%,讓人不得不重視這問題!

周甲錡也說,市醫門診有一位42歲蔡女士,一年多前被告知罹患乳癌後就開始出現明顯焦慮不安、心悸、胸悶、睡眠障礙、易做惡夢與半夜驚醒等症狀,經常處於恐懼與擔心的狀態,近半年接受化療,讓她變得有更明顯的憂鬱情緒、罪惡感、負面想法與自殺的念頭,不願和家人說話、不想吃東西,甚至不配合服藥,表示自己不想拖累家人,言談中充滿無望感。後經醫師轉介至精神科求診,給予抗憂鬱劑治療搭配支持性心理治療後,情緒才趨改善。

周甲錡表示,癌症病患與家屬都可能會經歷面對死亡威脅的心路歷程,包含震驚與否認、忿怒、討價還價、沮喪及接受等五個階段。更有相關文獻顯示憂鬱症是癌症病人自殺的重要危險評估因子;而頭頸部癌症、胰臟癌、乳癌與肺癌的病人有較高的比率會有憂鬱症。在癌症病人的自殺風險約為一般人的2-4倍;像是肺癌、食道癌、肝癌與胰臟癌等預後較差的癌症病人也有較高的自殺比率。

而有關癌症病患的精神治療除了藥物外,會依照每位病人的狀況予以心理治療、團體治療、家族治療、藝術治療或兒童遊戲治療等,提醒民眾若家中有癌患,要更細心支持與陪伴,必要時尋求心理醫師的幫忙。

資料來源:http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=20118

本文出自 健康醫藥 – 遠離慢性病..


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