花90歐飆南法山城當死觀光客，這號稱華人旅行團很妙，一個法國司機接上六七個人就開車出發，小團是行動方便的地方，但直接發張紙當導遊是意料之外，沒有隨車的中文解說，剛開始愣了一大下。
當然看到繁體中文是很親切，想想別團都一百多歐，上車睡覺下車尿尿的包車拍照需求，應該這樣也夠，一天過下來，同車夥伴都挺有趣，老法司機也很夠意思，意外加值。
在法國版九寨溝之稱的碧泉村（Fontaine-de-Vaucluse），以石灰岩地形和漂亮湧泉著稱。
走到山路盡頭，大家都翻過柵欄去看。
泉水是靜止的，還是我不懂湧泉的意思？把湧泉拍的不知所云。
期待8月初的郵輪之旅
迫不急待放空和放鬆還有遠離現境的旅程了
走出戶外，呼吸新鮮空氣，與大自然連結，釋放壓力，重新獲得全新的創意
參考大天使神諭占卜卡 by 朵琳．芙秋 博士
引用文章《2012分享》國內旅遊+綠島3天2夜初次造訪行程規劃
現在有 人在
小魔女家漫遊
5月份在規劃要到綠島三天二夜旅遊時，
在城邦一哥克里斯的臉書得知他的朋友在綠島經營民宿，只要在訂房時報上克
里斯大名，即可獲贈價值250元的BBQ。
(活動到10月底止-全家或者朋友數不管幾位都有喔!很超值)
行程上我們安排了台東旅遊夜宿台東，
正值戀戀在台東也有日租套房，又離富岡碼頭很近，所以也訂了，目前推廣期
間，每人500元(含巨森早餐)，或可選擇不用餐，送碼頭的服務。
﹝「花見小路」位於八坂神社附近﹞
「祇園」是京都最著名的藝伎區，也是京都深受歡迎的觀光景點之一，時值七月祇園祭期間，放眼望去，咖啡座幾乎都是外國觀光客。此區在八坂神社前，四条通和鴨川之間，有一家家藝伎們工作的茶室和居住的置屋，此外，尚有許多的小商店和餐廳。
﹝雨天的「花見小路」稍顯寂寥﹞
﹝「花見小路」長巷﹞
沿著祇園「花見小路」漫步，欣賞兩旁的美麗古雅的木造建築，確是體驗傳統祇園的好方式。
﹝「花見小路」茶屋﹞
（優活健康網記者沈俐萱／綜合報導）為了避免暑假期間，青少年恐增加對菸品的可近性，新竹市衛生局為強化業者拒售菸品予未滿18歲者，對業者特別提出「拒售菸品停、看、聽」簡單三步販售菸品的技巧， 1、停！先停止販售菸品。2、看！再仔細觀察消費者是否滿18歲，如有懷疑要求先驗身分證明文件。3、聽！如顧客對此感到不便；委婉告知顧客相關法令規定。
衛生局表示，只要謹記以上三步驟，就可避免販售菸品給未滿18歲之青少年。而衛生局方面，也製作了「拒絕販售菸品予未滿18歲」的相關布條、海報、胸章、跳跳卡等各項文宣品，歡迎販售菸品業者在營業場所張貼，一方面提醒販售者也提醒一般民眾，多一點關懷，來制止未成年人買菸。
依據行政院衛生署國民健康100年度調查新竹市青少年買菸來源，59％青少年會自行買菸；其中買菸來源為便利超商50.7％最高，其次為雜貨店傳統便利商店24.2％。
新竹市市長許明財，特別呼籲所有販售菸品業者應確實遵守，並善用「拒售菸品」三步驟，違法最高可處五萬元罰鍰，另外，也呼籲青少年，應藉由正當的休閒及健康的紓壓方式來遠離菸品的誘惑及控制。
民眾配戴隱形眼鏡前，最好先用生理食鹽水沖洗。資料照片
健康版推出「健康Q&A」專欄，解答讀者對健康方面的疑問，歡迎來信至life@appledaily.com.tw
為何配戴隱形眼鏡前要用生理食鹽水沖洗，不能用純水嗎？用較貴的生理食鹽水效果會較好嗎？
生理食鹽水的鹽分含量約0.9％，與人體內的鹽分含量相近，成分很像淚液，能把隱形眼鏡保養液浸泡後產生的防腐劑沖掉，避免配戴時刺激結膜充血，或造成角膜點狀細胞脫落，自來水或蒸餾水雖不一定含有細菌，但因不含鹽分，配戴隱形眼鏡時，較容易有刺眼感。
只要是衛生署核准的生理食鹽水，成分都不會有問題，價格高低與效果差別不大，但消費者要留意產品的保存期限，且要置放在陰涼處，避免陽光直射。目前市面上的多功能隱形眼鏡保養液兼具保存功能，浸泡後直接配戴並不會傷眼，除非個人體質有不適感，才需再用生理食鹽水沖洗。
諮詢專家：馬偕醫院眼科醫師鄭惠川
採訪整理：記者蔡明樺
好容易累，肝出問題了嗎？(設計對白)
全台約有120萬~150萬名糖尿病患，多數患者皆有脂肪肝，因此發現肝指數異常時並不以為意，結果錯失治療C肝時機，若僅罹患C肝，15~20年後約有1/3患者可能會肝硬化，若是再加上糖尿病，惡化速度會更快，10~15年後可能就肝硬化。報導╱張雅淳 攝影╱陳志淵
陽明大學醫學院內科副教授朱啟仁醫師表示，C肝患者體內病毒會分泌一種蛋白質影響胰島素傳輸路徑，多數C肝患者同時罹患糖尿病。以台北榮總來說，約有2成C肝患者合併有糖尿病，但C肝症狀不明顯，所以許多患者僅知道自己有糖尿病，卻不知道也有C肝，發現肝指數異常也以為是脂肪肝，延誤治療，建議肝指數異常時應抽血檢查，及早發現罹患C肝。
C肝主要透過血液傳染，只要有血液接觸機會，輸血、使用不乾淨針頭、刺青、血友病患等，都可能感染C肝，但5成C肝患者的感染原因不明。
糖尿病患若延誤C肝治療時機，惡化至肝硬化的速度會加快，可能有生命危險。若病患年紀大於65歲、且身體質量指數(Body Mass Index，簡稱BMI)大於24，都會影響C肝治療效果。
根據肝病防治基金會的調查，約有7成的C肝患者不知道自己罹病，C肝患者中75%沒有任何症狀，25%僅有輕微咳嗽、發燒等感冒症狀，建議糖尿病患若肝指數異常，應建議進一步抽血檢查是否罹患C肝。
彰化縣定古蹟「南瑤宮」，目前正進行整修工程，卻檢視發現正殿上方有部份被燻黑「木造構件」，因年久失修出現龜裂、遭白蟻腐蝕現象，將強化進行修繕，並意外發現多面匾額，經推算建廟時間比一般文獻還要早一甲子以上，將進一步考證。（李河錫報導）
每年大甲媽祖南下遶境進香必定會駐駕的彰化市南瑤宮，目前列為縣定古蹟，正殿後方的觀音殿獨具特色，融合日本和式與希臘巴洛克風格，為重簷歇山式的木造建築，構材多為檜木，外牆則為日式清水磚牆，屋頂採西洋壓簷牆法，下簷加簷牆欄桿，迴廊柱頭為希臘多立克柱式造型。南瑤宮總幹事林進忠指出，南瑤宮正殿及觀音殿因為出現漏水現象，經市公所向以升格為文化部的前「文建會」爭取補助，並委由縣府文化局辦理修復工程，已在今年五月份進行，預定兩年內修復完成。市長邱建富表示，南瑤宮內部建築已將近六十年沒有清洗與整修，在整修過程中發現有部份被燻黑「木造構件」，不僅讓珍貴的雕刻建築與彩繪圖騰原貌紛紛重現，不過也發現年久失修的梁柱出現龜裂、遭白蟻腐蝕現象，將強化進行修繕，並意外發現多面匾額，經推算建廟時間比一般文獻還要早一甲子以上，將進一步考證。
根據文獻記載，南瑤宮始建於清乾隆三年(西元1738年)，至今約275年，但是在民國61年即有「建宮三百周年」的說法，值得考證，如果確有根據，那麼南瑤宮建廟至今已有340年歷史，近期將邀請專家學者、地方耆老近一步查證。
（攝影：李河錫）
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東海大學研究生曾生富，因多年異位性皮膚炎西醫無法根治，去年底到台南市知名的惠安中醫診所求診；醫師以雄黃等中藥製成的消炎止痛膏、袪癬活膚膏混合塗抹全身七○％，廿天後，疑急性砷中毒暴斃！博士中醫師林鴻琦，昨天被檢方依業務過失致死罪嫌諭令卅萬元交保。
台南市西門路惠安中醫診所，開業八年多，負責人林鴻琦商科畢業後，曾赴阿根廷經商失利，中年才考取中醫特考，並取得廣州中醫藥大學中醫博士資格，回台開業。
台南地檢署調查，廿四歲的東海大學經濟研究所研一生曾生富，去年在網路上看到惠安專治異位性皮膚炎，去年十月十一日返回台南，就在家人陪同下就診。林鴻琦要他停用西藥類固醇、茹素，隨即開具自行調配、未經衛生署核准販售的偽藥消炎止痛膏、袪癬活膚膏和「膠原蛋白活膚霜」、內服藥單令其到櫃台購買。
十七日曾生富回診，林鴻琦看診後還說復原很好；但十八日起，曾生富即皮膚發疹，奇癢難止，連續六天無食慾、嘔吐、拉肚子、脫皮；但林卻說這是在排毒，還施以針灸、拔罐放血等治療。
直到廿八日當晚，曾生富全身痛苦，再度到診所求診，二度暈厥，林醫師交代他回家休息。但病情惡化，家屬將他送往台南市立醫院急救，卅日即宣告死亡。
檢察官劉順寬率法醫劉景勳解剖遺體，發現死者血液含砷濃度為一二二五．四ug/L，一般人血砷參考值均小於十八ug/L，認為死因可疑，立刻將家屬提供的藥物送往刑事局化驗。
今年六月間報告出來，檢察官劉順寬嚇了一跳，惠安開給死者的消炎止痛膏，檢出砷含量七六四○ppm、袪癬活膚膏為八一七一ppm，均高出人體所能承受之○．六ppm數萬倍之多，法醫確認死因是中毒性休克、砷中毒。
檢察官前天指揮搜索診所，查扣曾生富病歷、藥品配方筆記和九十九瓶的消炎止痛、袪癬活膚膏等。林鴻琦坦承，藥膏是他以雄黃、大黃等中藥磨製，藥材向永康一家中藥商購買，檢方已將中藥查扣送驗。
檢方認為林鴻琦涉有偽藥罪和業務過失致死罪嫌，訊後諭令卅萬元交保候傳。林鴻琦表示，此案司法已在調查，他不宜發表看法，但會擇期對外說明。
飲食西化、缺乏運動 胖弟比胖妹多
〔自由時報記者蔡淑媛／台中報導〕台中一家健診中心公佈去年四百名四至十六歲兒童和青少年健診數據，超過二成體重過重，成了「派大星」兒童，小胖弟是小胖妹的一．六五倍，近四％有高血壓、約五％青少年膽固醇超標，醫師指出，飲食西化、愛吃零食，讓兒童和青少年體重節節升高，提早出現肥胖併發症，建議少吃零食、少看電視、多運動。
該家健診中心分析去年前來健檢的兒童、青少年共四百零四人，有九十人過重，占廿二．二八％，五．二％青少年膽固醇超標，三．七％的兒童、青少年有高血壓，健診中心院長宋楷元指出，這些「派大星」兒童平均超重五公斤，過重兒童比例在十年來至少成長五成，飲食西化、缺乏運動是主因。
宋楷元發現，正常ＢＭＩ值為十八到廿四，超過廿四為過重，兒童、青少年ＢＭＩ值（身體質量指數）曲線呈Ｕ字型，小學時期體重過重，國、高中階段因為青春期發育長高，體重下降，高中畢業後又發胖。
小胖弟、小胖妹也因體重過重，提早面臨肥胖帶來的膽固醇和高血壓問題，宋楷元說，兒童、青少年跟著父母做健檢，全家都胖的家庭很常見，除了遺傳，飲食習慣占絕大因素，他建議小朋友少吃零食和精緻飲食，多吃蔬果和非加工食品、多運動，才能杜絕肥胖煩惱。
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）頭痛加頭暈，年輕人也有可能罹患高血壓！一位17歲，體重高達100公斤的高姓同學，因頭痛求診，檢查後發現為自發性高血壓。署立基隆醫院心臟科劉秉昌醫師提到：高姓同學平日每1至2天就吃炸雞排，消夜常常吃滷味，聚餐時又老是吃火鍋，讓這位17歲的年輕高中生，罹患高血壓。
據估計到公元2025年，全世界將有15億高血壓病患，成年人每3個人就有一個人罹患高血壓。而根據台灣三高研究之最新報導，台灣成年男性高血壓之盛行率為25％，女性則為18％。超過60歲者，約有一半患有高血壓。而再根據一項長期之追蹤研究，人類一生會罹患高血壓的機會高達90％。
署立基隆醫院心臟科劉秉昌醫師說，高血壓初期多半沒有症狀，一旦出現頭痛、頭暈、視力模糊或心臟衰竭等症狀，往往已經造成器官傷害了，將來幾乎無法擺脫藥物。且依台灣重油重鹹的飲食文化與過長的工時及工作壓力，高血壓已有越來越年輕化的現象。
劉秉昌醫師也提到，像高姓同學這樣的患者越來越多，除了基本的藥物控制外，還可從飲食及日常生活作息中做起，秉持得舒飲食的五原則，控制飲食鹽份和脂肪攝取量，搭配減重（減重1公斤血壓可下降1 mmHg）及運動（每週運動五天以上，每次30分鐘能降低3-7 mmHg），高血壓患者也有機會可以擺脫藥物控制。
【聯合新聞網╱綜合報導】
就算是沒有陽光、天空灰濛濛的陰天裡，台安醫院皮膚科主任陳眉穎上街時還是會撐把傘，保護一身細緻的皮膚。她一再提醒愛美女性，紫外線無所不在，不管晴天或陰天，都要養成撐傘的好習慣。
陰天也有紫外線？「當然有！」陳眉穎解釋，紫外線分紫外線A(UVA)及紫外線B(UVB)兩大類，她以前也是傻傻的，天真以為只有晴天才有紫外線，陰天紫外線則被雲層遮住，不會照射到皮膚表面來，後來她就讀醫學院並考上皮膚科專科醫師後，才曉得以前錯得有多離譜。
她說，不管冬天、夏天，也不管陰天、晴天或下雨天，紫外線都會穿透雲層，對皮膚造成傷害；因此，除了出門隨時都撐把傘外，她也會在臉頰、頸部及手臂等外露的皮膚上，塗上防曬乳液。
兩大類紫外線中，UVA比較容易造成皮膚老化，而UVB則會曬傷皮膚。近來的臨床研究顯示，車窗可以擋住UVB，卻擋不了UVA，陳眉穎開車時，都會擦上防曬乳液，搭公車則儘可能避開靠窗的位子，減少UVA對皮膚的傷害。
陳眉穎表示，紫外線對皮膚的傷害會不斷累積，且20歲以前的曝露量，通常就已超過一輩子曝露量的8成以上，這是因為在這個年齡層的年輕人常在外面活動，加上他們又沒有防曬觀念，長時間曝曬下來，皮膚當然容易曬傷而老化。
這種皮膚老化現象，屬不可逆的生理現象，紫外線會破壞細胞代謝的過程及DNA，黑色素細胞分泌的黑色素會沈積下來，皮膚變得暗沈，沒有光澤。
和大多數女性拿的洋傘相比，陳眉穎拿的傘比較不重視漂不漂亮，而是以功能為取向，且內層都有銀色或黑色的塗料，可防紫外線的穿透，防曬、防紫外線的效果也比較好。
(中央社記者吳佳穎台北18日電)微軟宣布推出新一代文書處理軟體Microsoft Office客戶預覽版，配合Windows 8，採用觸控操作，支援Windows系統的平板設備，檔案可儲存在雲端硬碟，分享文件更方便。
據微軟發布的資料顯示，新版Office可在支援社交網路的同時，提供包括閱讀、筆記、會議和溝通等應用情境，並提供最新的雲端服務給使用者。
微軟日前在舊金山舉辦的發布會上，微軟執行長巴爾默(Steve Ballmer)表示，微軟邁出了更扎實的一步。新一代Office可為消費者和企業客戶提供無可比擬的生產力和靈活性。透過雲端服務與Windows 8結合使用，將全面煥發活力。
Google先前推出的Nexus 7平板大賣，微軟在行動市場也不願示弱，這次推出新Office軟體預覽板，預告Office除了可在個人電腦上運作，也可以在智慧手機、平板電腦上以觸控操作；另外，檔案可儲存在微軟的雲端硬碟，並結合網路地圖、Skype視訊會議和社群網站功能，分享Office文件有更多管道。
這套新的微軟Office軟體預定2013年上市，目前售價未定。1010718
愛情可以淨化一個人
當我心頭只有你時,我變得單純很多
我開始柔弱像個小女人似,我唯一追求的就是和你廝守終生
種子落在肥沃的土地上,我們會種出屬於兩個人的果實
我是如此簡單,只要看到你我就會笑
愛情也使人變得複雜,因為愛上你,我才領悟思念的滋味,分離的愁苦
忌妒的煎熬,以及那無止境的佔有慾
你的一舉一動總讓我心情起伏,我好害怕時光飛逝而無法與你終生廝守
我知道你深愛著我,那就足夠了,我不再害怕,因為有你,我可以更堅強
不管如何的分離,怎樣的重度思念,我要你知道我心中你是唯一
之前hi chew被幾米舔2下，
便會趕緊跑走，並露出嫌棄的表情....^^"
身為主人的我幫hi chew OS ：幾米~你這個乳臭未乾的小子~~ 哈
結果前天hi chew居然讓幾米舔了這麼久
我也才有機會趁機拍下這難得的畫面
火爆週末夜
7/20(五) LAVA 酒精中毒之夜
男生收費 1200 前五名報名1000
女生收費 200 前七名報名 FREE
男壽星 500 女壽星 FREE
夜店地址
台北市信義區松壽路22號B1
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7/21(六) LUXY 借酒消暑之夜
地址：中壢市中山路83號,
我們抵達中壢火車站附近時，發現一家冰店人山人海，排隊盛況空前，滿出來的客人都點了芒果冰。我左右張望看不出來店名，豎起耳朵後聽見路人說不只芒果冰好吃，清冰味道更棒。因為排隊的隊伍曝曬在陽光下，因此我不想加入隊伍。吃過晚餐後又經過這裡，此時隊伍較短，正好晚餐後想吃甜食，我們加入排隊隊伍，點了芒果雙爽，還有路人說好吃的清冰。
這樣的排隊人潮算少了。
芒果雙爽65元，我付的心甘情願。芒果冰淇淋香濃，本人個頭更大，只是我的拍照快手這次比輸吃冰快手。芒果小塊很新鮮，清冰有種淡淡爽口的甜味，而且一杯自己吃不完。
廷點了路人說好吃的清冰，一杯台幣40元。清冰吃起來的爽口清甜味很迷人，不過我們還是覺得芒果雙爽比較厲害。
右下角那幅就是荷綽普筆下的《黑白過》
法國漫畫作家荷綽普在昨天出刊的解放日報中，畫出了他對毛梯劇團「黑白過」的感覺，他告訴法國愛戲的觀眾說：「別被毛梯的海報愚弄了，毛梯的戲比海報精彩多了。」
毛梯的海報
荷綽普對毛梯的海報提出的質疑是：它無法傳達「黑白過」這齣戲的精髓。但實際去看戲的他覺得，這齣戲其實很有趣，對很多現代議題提出看法，運用多媒體的方式也很有意思，是一齣值得看的戲。
荷綽普畫的毛梯劇團「黑白過」，採用的是陳雪甄在表演現代人濫用藥物，例如維他命、止痛藥、安眠藥等等藥丸的狀況，戲中的畫面就是各種藥丸落下的情形，荷綽普用了這個畫面來描述「黑白過」這齣戲，一看就知道這戲想傳達的是什麼。
親愛的juju：
最近，我經常去參加學生或朋友的結婚喜宴，在那歡樂的場合裡，處處洋溢著喜氣，充滿對一個幸福未來的美麗憧憬。沉浸在如此喜悅的氣氛中，總是特別令我覺得感動，尤其，我很喜歡在這個時候，鼓勵新人趕快生一個寶寶，一個像妳一樣可愛的孩子！我相信，有了小孩以後，生活會變得多采多姿，更有趣、更好玩，也更充實。
妳知道嗎？在妳還沒有出生前，我是個十足的工作狂，每一個星期要工作七天。甚至，看到別人週末放假休息，我還會在心裡暗自覺得這些人怎麼這麼懶惰，星期六、日的空檔正是做事情的最好時光，不工作實在太浪費了！由於要處理的事情很多，我會隨身帶著一本筆記本，隨時隨地記下要做的事以及一些工作的思緒和想法。以前，這本筆記本會一直跟著我到睡前的床頭邊──連在夢裡可能會跑出來的點子我也不願放過。
然而，妳出生以後，這一切的情況就都改變了！當時，我就跟自己說，以後每個星期要至少抽出一天來陪家人；而工作的筆記本，就讓它留在書房吧！我要好好享受睡眠時光，該休息的時候，就別再去想工作的事了。我很高興地發現，其實，給自己時間休息、陪伴家人，不但該做的事情一件都不會少做，反而，處理事情更有效率和品質呢！
除此之外，稍微卸下工作狂的心理裝備，也讓我的心情常保愉快！近年來，與我共事的學生和同事們，都可明顯察覺到我的轉變──無論是教學或是工作上，我發脾氣的機會變少了，態度也變得溫和許多。因為，每當我忍不住想發飆的時候，便會想到被我罵的人，他們的父母不知作何感受？一想到天下父母心，我原本要脫口而出的訓斥，便又收了回去。漸漸地，我更體悟到，很多時候，其實不用罵人就可以解決問題，所以，我發怒的次數也就越來越少了。可見，妳真的改變了我許多，讓我的人生重新「調頻」。
