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Q
我刷牙時牙齦都會流血,這可能是缺乏什麼營養素嗎?多吃維他命C是否可改善?
刷牙時牙齦流血,應與缺乏營養素沒有關係,而是患者未做好口腔清潔,造成牙齦發炎、流血,此時多吃維他命C並無法改善症狀,建議盡速至牙科檢查治療。若牙齦流血延誤治療,牙齦發炎,細菌將侵犯齒槽骨,導致牙齒動搖等牙周病症狀,若經治療後,刷牙仍會流血,應懷疑患有血液疾病,須就醫檢查。
勿亂吃保健食品
若確認刷牙流血為牙齦發炎、感染,進行治療階段時,患者可多吃新鮮蔬菜、水果,補充維他命C,提升免疫力,可緩解發炎症狀,配合作息正常、睡眠充足,可讓病情較快痊癒。
而牙齦流血時,應先就醫找出病因,切忌隨意服用藥物及保健食品。
諮詢專家:萬芳醫院口腔醫學部牙周病科主治醫師黃培琪
採訪整理:記者沈能元
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