2年前一次球賽中，黃志瑋轉身遭隊友碰撞，竟拉斷左膝前十字韌帶。
藝人黃志瑋愛打籃球，喜歡享受場上激戰的他卻也撞了一身傷，2年前在球場上拉斷左腳前十字韌帶後，只要久站就會不適，長期導致負責關節緩衝功能的半月板也嚴重磨損，現在連蹲下去都有些困難。最近開始主持節目的黃志瑋，錄影一遇空檔就要坐下，但錄到下午還是會受不了，他無奈表示「還是要撐下去」。
報導╱醫療組 攝影╱翁玉信、黃天佑
黃志瑋因前十字韌帶斷裂無法久站，甚至因此免役不用當兵。
身高190公分的黃志瑋愛打籃球，學生時期曾擔任籃球隊隊長，進入演藝圈之後，仍會利用空閒時間磨練球技。自認球風剽悍的他也因打球撞了一身傷，黃志瑋說：「眼睛曾被戳到流了滿臉血，腰也常被撞傷，還有腳踝骨膜破裂，整整1個多月才好。」其中影響最大的算是2年前和朋友參加球賽，進行到第4場時，黃志瑋所屬的隊伍已贏了20、30分，「不過，就是因為我們是業餘的，所以更是會把握機會享受打球，完全投入比賽，即使已經領先很多分還是盡全力去打」，但在比賽中一個突然的轉身碰撞，竟使黃志瑋從此軟腳。
身高190公分的黃志瑋愛打籃球，是強恕高中第一屆籃球隊隊長。
轉身碰撞 十字韌帶應聲斷
黃志瑋說「也不是灌籃，就是轉身的時候被其他人撞了一下」，他描述當時忽然聽到「啪」一聲，當場就痛得倒在地上，還是坐著輪椅被送進急診，經過2個星期治療才逐漸消腫，期間X光檢查雖無異常，但他表示「左腳一直感覺鬆鬆的、走路感覺的就不對勁」，持續追蹤半年、做了核磁共振才發現左膝前十字韌帶已經斷裂，且隨時間症狀也變更明顯。
黃志瑋說自己球風剽悍，身體也因此受了不少傷。
拖2年 半月板磨損蹲就痛
因為擔心手術恢復與復健時間太長而影響工作，受傷至今已2年多，黃志瑋並未接受韌帶重建手術，只遵從醫師建議加強腿部肌肉訓練，以避免關節進一步受損，但長期下來關節之間負責緩衝的半月板依舊磨損到只剩一半，現在連蹲下來都有點困難。如今偶爾打球，隊友知道他無法做跳躍動作而特別禮遇，讓黃志瑋悶在心理，他開玩笑說：「要是在以前，他早就完蛋了。」
受傷之後未接受手術重建，打球時已無法做灌籃等跳躍動作。
【認識前十字韌帶斷裂】
★功能
膝關節由前、後十字韌帶與膝內、外側韌帶負責穩定方向，而前十字韌帶是負責穩定關節向前的動作。
★好發族群
女性因普遍肌肉力量不足，無法保護關節。其次常見於籃球、排球、足球等運動傷害。
★預防
加強腿部肌肉鍛鍊，穩定關節，避免韌帶負荷過大而斷裂。
【名人撇步】
除了使用健身房器材，黃志瑋在家也會踩空中腳踏車加強訓練大腿肌肉，想到就可以做，1次2分半至3分鐘。
【名人發問】
★黃志瑋發問：如果接受手術，復原期間大約需要多久？
莊太元醫師回答：前十字韌帶不同於其他組織，沒辦法形成疤痕，因此不能以縫合韌帶來改善，通常是取部份膕肌腱來進行重建手術，術後1-2周可下床，1-2個月後可恢復日常生活，大約半年後就可再度返回球場。
骨科醫師 莊太元
【專家意見】韌帶超過負荷
骨科醫師莊太元表示，大多數運動員都是在賽程中後段、戰況最激烈的時候，肌肉韌帶超過負荷，再加上進攻等急停轉彎的動作，造成前十字韌帶斷裂。初期會有血腫，1個月內可恢復，但走路會有無力感，走樓梯時特別容易有「軟腳」的症狀。
前十字韌帶斷裂患者應加強鍛煉股四頭肌和膕肌腱力量，避免關節持續磨損。
預防關節退化
如無合併嚴重疼痛或影響生活品質，也可選擇不開刀，但平時需加強鍛煉腿部肌肉，可藉室內腳踏車增強股四頭肌與膕肌腱力量，提供支撐避免關節持續磨損，否則恐需置換人工關節。
【黃志瑋小檔案】
生日：1981/4/10
身高：190公分
體重：82公斤
作品：戲劇《薔薇之戀》、《我可能不會愛你》、《親愛的 我想告訴你》；主持《玩美一窩瘋》
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